治療法

糖尿病治療の具体的方法

糖尿病の基礎の説明

糖尿病の改善に
一番大切なのは、何と言っても生活習慣の改善です。
糖尿病は別名、生活習慣病というくらいなのですから、
病の元は生活の中にあると思ってください。


 食事療法

体内の糖分が正常に働かない糖尿病では、
食事療法が一番重要です。
どの食べ物がよくて何がいけない、というよりも全体の栄養バランスがとれた食事を適切な時間に摂取することを心がけてください。


 運動療法

肥満は糖尿病を促進させるので、適度な運動が必要です。
激しい運動になればなるほど改善するというわけではありません。
糖尿病によって崩れた身体機能を整えると思ってください。
体を動かし血行を良くすることは、
身体機能を上げることにも繋がり、結果インスリンの効果を高めます。
血糖値を調節するには、まず体の機能を調整することが大切です。


 薬物療法

生活習慣を変えても病状が改善しないのであれば、
医者と相談の上、薬物治療が必要になります。
血糖をコントロールするためには経口血糖降下薬という飲み薬を服用するか、
インスリン注射で外部からインスリンを補給する方法があります。